Jens
Breathwork-Session
Über mich:
Mein Name ist Jens.
Ich arbeite in unterschiedlicher Art und Weise mit Menschen im 1:1, vor allem im Bereich persönliche Weiterentwicklung, Trauma-sensibles Coaching und Heilung mit der Somatic EMDR-Methode.
Außerdem veranstalte ich regelmäßig verschiedene Events im Raum Stuttgart, Kirchheim und Göppingen, unter anderem auch sog. Breathwork-Sessions.
Der Atem ist ein wunderbares Tool, um ganz leicht & einfach in kürzester Zeit seinen Bewusstseinszustand zu verändern und tiefgreifende Erfahrungen zu machen.
Mit einer speziellen Atemtechnik – dem sog. conscious connected breathing – können Stress gelöst und Blockaden, negative behaftete Erinnerungen oder störende Glaubenssätze mit Leichtigkeit entkoppelt werden.
Mehr zu mir findest du hier:
www.changeandrise.de
Insta @jens_changeandrise_coaching
Ich freue mich auf Dich!
conscious connected breathing
Bei diesem Festival biete ich euch eine intensive Breathwork-Session an! Getragen von kraftvoller Musik und meiner Begleitung wird dein Körper in kürzester Zeit reagieren und du darfst eine unbeschreibliche Reise antreten, die dich vielleicht auch noch lange danach begleiten wird…
In dieser Breathwork-Session atmen wir in einer intensiven aber dennoch absolut sichere Atemtechnik. Falls jedoch einer der folgenden Punkte auf dich zutrifft, bitte ich dich unbedingt vorher Rücksprache zu halten (eventuell kannst du dann mit einer sanfteren Atemtechnik teilnehmen):
Schwangerschaft, Epilepsie, vorausgegangener Schlaganfall, schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthma, Neigung zu Panikattacken, Schizophrenie.
Bei deiner Teilnahme wird davon ausgegangen, dass keiner der o.g. Punkte auf dich zutrifft.